为帮助企业精英提高心理健康意识和心理调适能力，有效缓解现代工作生活中各种压力，树立积极、健康、向上的心态，3月30日下午，晋江市梅岭商会特邀公安部、福建省公安厅心理健康专家组成员、国家心理咨询师陈本兰教授为商会会员做了一场题为《商界精英如何处理好事业和家庭的关系》的心理健康知识讲座。晋江市梅岭商会秘书苏红主持。 

▲陈本兰教授做精彩分享

▲晋江市梅岭商会秘书苏红主持

        讲座中，陈本兰教授以当今社会人们普遍存在的心理健康问题与压力的调试为主要内容，通过讲解真实案例、SDS自评量表测试、现场互动交流等方式，引用日常生活中的案例和心理学故事，旁征博引，阐述了家风家教的重要意义，重点剖析了家庭和谐对事业发展及提升幸福感的支撑作用，并传授心理健康的自助调适和自我保健的方法技巧。通过引导大家进行互动交流和心理问卷调查，鼓励与会人员热爱生活，关爱家庭，培养健康的情趣和良好的生活习惯。整个讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，与会人员纷纷表示受益匪浅。

▲讲座现场

       作为一名资深的心理学专家，陈本兰教授以自己几十年的从业经验和体会，通过深入浅出的道理，生动地讲述了心理健康与社会的关系。他认为和谐的家庭关系和良好的人际关系是一个人取得成功的必要因素，而培养积极健康的心态，实现工作、生活的双重和谐，对商界精英的心理健康建设及事业的成功起着至关重要的作用。

▲认真聆听，启迪心灵

       一直以来，晋江市梅岭商会不断优化提升服务载体，已形成对会员企业的教育培训长效机制，举办了多期所学有所用的讲座。此次心理健康专题讲座的举办，加强了与会人员压力管理与心理调适能力，促进其幸福力的提升。同时，也反应了梅岭商会贴心关怀会员的服务诉求，使商会真正成为会员企业家们积极向上、自我提升、彼此信任、产生共鸣的平台，让企业家身上流淌正能力的血液，获取有尊严的财富。